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1. Was ist Mobbing?
2. Wie kommt es zu Mobbing?
Wer sind die Tyrannen?
Wer kann ein Opfer sein?
Dahinter verbirgt sich ein langer andaürnder Psychoterror, mit dem keine alltäglichen Angriffe gemeint sind, sondern negative Handlungen einer oder mehrerer Personen über einen längeren Zeitraum auftreten.(ca. ein halbes Jahr) Mobbing steht für alle böswilligen Handlungen, die jemanden verärgern sollen. Dazu gehört unter anderem: “Heimtückische Anspielungen, Verleumdungen, Demütigungen, Drohungen, Folter und sexuelle Belästigung. (Sexuelle Belästigung ist Mobbing oder Nötigung sexueller Natur, oder das unwillkommene oder unangemessene Versprechen von Belohnungen im Tausch gegen sexuelle Gefälligkeiten). Die Boshaftigkeit und die dummen Sprüche werden am Anfang nicht ernst genommen und ignoriert. Diese Angriffe werden immer schlimmer und der Mobbte verliert allmählich sein Selbstvertrauen. Das Opfer ist überall schlecht gemacht und wird von anderen gemieden und als niedere Person bezeichnet andere Menschen distanzieren sich von dem Opfer und halten ihm Informationen vor.
Gerüchte werden verbreitet und das Mobbed wird gewöhnlich für etwas verantwortlich gemacht (einschließlich der Fehler anderer). Die Mobber schreien das Opfer an oder schreien laut. Arbeit und Privatleben werden kritisiert. Es gibt Telefonterror und mündliche und schriftliche Drohungen und Kontaktverweigerung durch Blicke, aber auch Ge
sten, aber auch Hinweise.
Angriffe auf soziale Beziehungen Mit dem Betroffenen wird nicht gesprochen. Die Mobber lassen auch nicht zu, dass er sich ihnen nähert und das Opfer wie Luft behandelt. Auswirkungen auf die soziale Stellung Hinter dem Rücken wird gelästert, Gerüchte werden verbreitet, das Opfer wird lächerlich gemacht und es wird verdächtigt, psychisch krank zu sein…. Man macht sich über ein Handicap lustig. Gang, Stimme oder Gesten werden imitiert. Die Mobber machen sich über ihr Privatleben oder ihre Nationalität lustig. Entscheidungen werden in Frage gestellt. Beleidigungen und erniedrigende Äußerungen werden in Frage gestellt – und es gibt sexuelle Ansätze oder verbale sexuelle Angebote – Angriffe auf die Qualität von Schule oder Arbeits- und Lebenssituationen – dem Betroffenen werden keine Arbeitsaufgaben zugewiesen, so dass er keine Arbeit finden kann. Wenn er dann sinnlose Aufgaben und Aufgaben unter seinen Dosen oder viel zu schwierige Aufgaben bekommt. Oder auch ständig neue oder beleidigende Aufgaben. Angriffe auf die Gesundheit Zunächst ist körperliche Gewalt nur bedroht. Dann folgt der Einsatz von leichter Gewalt, z.B. für eine Lektion. Dann kommt die körperliche Misshandlung. Es wird versucht, Kosten für die Mafia zu verursachen, um ihr zu schaden. Körperliche Schäden werden zu Hause oder am Arbeitsplatz verursacht. Es gibt auch sexuelle Faustschläge. Wer gegen wen? Mobbing auf der gleichen Ebene ® Diese Angriffe basieren auf persönlicher Feindschaft. Egal, welches Alter der Mobber hat oder aus welcher sozialen Schicht er kommt oder……. Es können sowohl Lehrer & Schüler als auch Vorgesetzte & Arbeitskollegen einbezogen werden. Sie benutzen Mobbing, um Aggressionen loszuwerden, um das Gemeinschaftsgefühl nach dem Motto”Alle gegen einen” oder”Gemeinsam sind wir stark” zu stärken um Anerkennung zu bekommen, die man schon lange nicht mehr hatte um zu zeigen, dass man Macht hat und sie nutzen kann um Menschen aus dem Unternehmen zu holen, weil keine Entschädigung gezahlt werden muss oder man sich keine Sorgen um den eigenen Job machen muss. aus Angst – zu scheitern – – nicht genug Aufmerksamkeit zu haben – Opfer zu werden – eigentlich ist es sogar natürlich! Fast jeder zeigt unfaires Verhalten und jeder ist neidisch auf eine andere Person! Menschen mit wenig Selbstvertrauen machen es den Tyrannen leicht. Zum Beispiel sind sie nervös….
Jeder kann ein Opfer sein! Mobbing kann sowohl Männer als auch Frauen betreffen, wobei Frauen einem größeren Risiko ausgesetzt sind.
Die Opfer sind von unterschiedlichem Alter, Nationalität und Aussehen. Keine psychologische Studie ergab die gleichen Persönlichkeitsstrukturen bei Tyrannen und Tyrannen.
Die betroffene Person steht unter extremer Belastung! Konzentrations- und Gedächtnisstörungen treten auf.
Dieses Denken dreht sich nur um die Qualen, die in der Schule oder am Arbeitsplatz erlitten werden. Dies führt zu Identitäts- und Selbstwertkrisen, neurotischen Störungen, Erschöpfungszuständen und Misserfolgen. Es folgt die Angst vor Misserfolg und Depression, die zu schlechter Arbeit führt. Besonders erfolgreiches Mobbing kann auch zum Selbstmord führen. Es ist wichtig, dass der Zusammenhang zwischen der Belästigung und den Beschwerden schnell erkannt wird, sonst kann er nicht richtig behandelt werden. Migräne und Spannungskopfschmerzen Schwitzen Durchblutungsstörungen Herzprobleme Magenprobleme
Tinnitus Erschöpfungszustände Allgemeine Störungen des vegetativen Nervensystems Proffesor Leymann fand bei seinen Untersuchungen am häufigsten die folgenden Symptome In der Psychosomatik (Psychosomatische Medizin ist ein interdisziplinäres medizinisches Gebiet, das die Zusammenhänge zwischen sozialen, psychologischen und Verhaltensfaktoren auf Körperprozesse und Lebensqualität bei Mensch und Tier untersucht) Krankheiten, Schlafstörungen, Bluthochdruck, (Hypertonie, auch bekannt als Bluthochdruck , ist eine langfristige Erkrankung, bei der der Blutdruck in den Arterien anhaltend erhöht ist) Herzschmerzen, Entzündungen (Entzündungen sind Teil der komplexen biologischen Reaktion des Körpergewebes auf schädliche Reize wie Krankheitserreger, geschädigte Zellen oder Reizstoffe und sind eine schützende Reaktion, an der Immunzellen, Blutgefäße und molekulare Mediatoren beteiligt sind) der Ränder und des Darms, Geschwüre und Muskelverspannungen herausragen. Allergien , erhöhte Infektionsanfälligkeit und das Ende bösartiger Tumore können durch Mobbing ausgelöst werden. Viele Institutionen wie Gewerkschaften, Krankenkassen und Psychotherapeuten sind immer noch ratlos, was das Problem des Mobbing angeht. Selbst die Wirtschaft verliert durch dieses Problem 15 Millionen Euro pro Jahr, so die DAG.
Da wir das Gefühl haben, dass wir mit dem, was in oder um uns herum vor sich geht, nicht umgehen können, gibt es Stress. Für die meisten von uns tritt diese Situation mindestens einmal täglich auf.
Mobbing ist eine solche Situation. Stress lässt sich nicht vermeiden, aber wenn Sie zugeben, dass Sie Stress haben, können Sie etwas tun, um ihn zu reduzieren. In einer solchen Situation reagiert der Körper direkt und entscheidet zwischen”Angriff und Flucht”.
Jeder Mensch ist täglich mit Stress konfrontiert, aber jeder reagiert anders auf eine Situation. Eine starke Reaktion auf Stress bedeutet in der Regel Krankheit. Wenn der Stresspegel zu hoch ist, sind Sie emotional überfordert. Hält diese Stresssituation länger an, beginnen zum Beispiel die Bauchschmerzen. In Stresssituationen werden die Körperfunktionen auf das Wesentliche reduziert. Attack Escape Kills Der Zugang zu unserem Wissen ist eingeschränkt. Du kannst nicht denken. Eine Blockade entsteht. Wenn die Stresssituation vorbei ist, kommt alles zurück.
Es gibt ein paar Möglichkeiten, das Mobbing zu bekämpfen. Moralische und menschliche Unterstützung sollte gesucht werden. Du brauchst Verbündete. Sie sollten eine Selbsthilfegruppe finden. Du solltest ein Belästigungstagebuch führen. Sie sollen Zeugen für die Belästigung haben. Bitten Sie den Mobber, im Notfall schriftlich aufzuhören. In der Schule können Sie sich an die Schulleitung oder den Lehrer, ggf. an die Eltern der Mobber wenden. Am Arbeitsplatz wenden Sie sich an den Abteilungsleiter, etc. Wenn das alles nicht hilft, können Sie professionelle Hilfe von einem Psychologen bekommen. Ein Mobbing-Tagebuch kann auch helfen, da es Ihnen hilft (möglicherweise mit einem Psychologen 9, um mit der Situation fertig zu werden.
Einige Situationen werden sonst unterdrückt oder vergessen. Mit dem Tagebuch können Sie auch nachweisen, wann und wie Sie schikaniert wurden.
Das Tagebuch enthält: Datum Uhrzeit was ist passiert? Wer war beteiligt? Wie habe ich mich gefühlt?
Das Wort Mobbing wird oft anstelle von Belästigung verwendet. Mobbing steht für Psychoterror, Belästigung und Intrigen gegen Menschen. 2. Wie kommt es zu Mobbing? Mobbing entsteht harmlos und langsam. Die Boshaftigkeit und die dummen Sprüche werden am Anfang nicht ernst genommen und ignoriert. Diese Angriffe werden immer schlimmer und der Mobbte verliert allmählich sein Selbstvertrauen. Wer sind die Tyrannen? Jeder kann ein Mobber sein! Egal, welches Alter der Mobber hat oder aus welcher sozialen Schicht er kommt oder……. Es können sowohl Lehrer & Schüler als auch Vorgesetzte & Arbeitskollegen einbezogen werden. In der Tat, es ist natürlich! Fast jeder zeigt unfaires Verhalten und jeder ist neidisch auf eine andere Person! Wer kann ein Opfer sein? Jeder kann ein Opfer sein! Mobbing kann sowohl Männer als auch Frauen betreffen, wobei Frauen einem größeren Risiko ausgesetzt sind.
Die Opfer sind von unterschiedlichem Alter, Nationalität und Aussehen. Keine psychologische Studie ergab die gleichen Persönlichkeitsstrukturen bei Tyrannen und Tyrannen. Mobbing-Folgen Der Betroffene steht unter extremem Stress! Konzentration (Eine Stresskonzentration ist ein Ort in einem Objekt, an dem Stress konzentriert ist) und Gedächtnisstörungen auftreten. Dieses Denken dreht sich nur um die Qualen, die in der Schule oder am Arbeitsplatz erlitten werden. Dies führt zu Identitäts- und Selbstwertkrisen (In der Soziologie und Psychologie spiegelt das Selbstwertgefühl die gesamte subjektive emotionale Bewertung des eigenen Wertes wider) neurotische Störungen (Neurose war ein Begriff für eine Klasse von funktionellen psychischen Störungen, die chronische Leiden, aber weder Wahnvorstellungen noch Halluzinationen beinhalten) Erschöpfungs- und Versagenszustände. Es folgt die Angst vor Misserfolg und Depression, die zu schlechter Arbeit führt. Besonders erfolgreiches Mobbing kann auch zum Selbstmord führen. Es ist wichtig, dass der Zusammenhang zwischen der Belästigung und den Beschwerden schnell erkannt wird, sonst kann er nicht richtig behandelt werden. Dann kann es andere Beschwerden geben. Schlafstörungen – Migräne (Migräne ist eine primäre Kopfschmerzerkrankung, die durch wiederkehrende, mittelschwere bis schwere Kopfschmerzen gekennzeichnet ist) und Spannungskopfschmerzen (Spannungskopfschmerz, auch bekannt als Kopfschmerz vom Spannungstyp, ist die häufigste Form des primären Kopfschmerzes) – Schwitzen – Durchblutungsstörungen – Herzprobleme – Magen- und Gallenbeschwerden – Tinnitus (Tinnitus ist das Hören von Schall , wenn kein äußerer Schall vorhanden ist) – Erschöpfung – Allgemeine Störungen des vegetativen Nervensystems (Das autonome Nervensystem ist eine Teilung des peripheren Nervensystems, die glatte Muskeln und Drüsen versorgt, und beeinflusst damit die Funktion der inneren Organe) – Stress und Mobbing – Mobbing (Mobbing bedeutet im Kontext des Menschen Mobbing eines Individuums durch eine Gruppe, in jedem Kontext, wie Familie, Peer Group, Schule, Arbeitsplatz, Nachbarschaft, Gemeinschaft oder online) ist eine solche Situation. Stress lässt sich nicht vermeiden, aber wenn Sie zugeben, dass Sie Stress haben, können Sie etwas tun, um ihn zu reduzieren. Es gibt ein paar Möglichkeiten, das Mobbing zu bekämpfen. Moralische und menschliche Unterstützung sollte gesucht werden. Du brauchst Verbündete. Sie sollten eine Selbsthilfegruppe finden. Du solltest ein Belästigungstagebuch führen. Sie sollen Zeugen für die Belästigung haben. Bitten Sie den Mobber, im Notfall schriftlich aufzuhören. In der Schule können Sie sich an die Schulleitung oder den Lehrer, ggf. an die Eltern der Mobber wenden. Am Arbeitsplatz wenden Sie sich an den Abteilungsleiter, etc. Wenn das alles nicht hilft, können Sie professionelle Hilfe von einem Psychologen bekommen.