Vegetarisch essen hat nicht nur Tradition, sondern ist auch heute noch sehr beliebt. Inzwischen liegen Studien vor, die zeigen: Vegetarier leiden weniger unter Fettleibigkeit (Adipositas ist ein medizinischer Zustand, bei dem sich überschüssiges Körperfett soweit angesammelt hat, dass es sich negativ auf die Gesundheit auswirken kann), Diabetes (Diabetes mellitus, allgemein als Diabetes bezeichnet, ist eine Gruppe von Stoffwechselerkrankungen, bei denen über einen längeren Zeitraum ein hoher Blutzuckerspiegel vorliegt) und Krebs. Sie haben sogar eine etwas höhere Lebenserwartung als die durchschnittliche Bevölkerung. Der
Ursprung des Vegetarismus liegt in der Antike, denn der erste vegetarische Verein wurde
1847 gegründet.
Aber Vegetarier sind nicht immer Vegetarier, denn es gibt die Ovo-Lacto-Vegetarier, die Lacto-Vegetarier und die Veganer (Veganismus ist sowohl die Praxis des Verzichts auf die Verwendung tierischer Produkte, insbesondere in der Ernährung, als auch eine damit verbundene Philosophie, die den Warenstatus von Tieren ablehnt). Das meiste Essen ist ovo-lacto-vegetarisch.
Vegetarier werden grundsätzlich optimal mit Nährstoffen versorgt. Vorausgesetzt, sie gestalten ihr Essen bewusst und abwechslungsreich. Das bedeutet, dass sie genug von den lebenswichtigen Nährstoffen wie Baustoffen, Brennstoffen und den Kontroll- und Wirkstoffen aufnehmen.
Für Vegetarier, aber auch für andere Men
Determinanten der Gesundheit
BIO-TEST LEBENSMITTEL
Benennen Sie die Grundnährstoffe und geben Sie ihnen einen anderen Beinamen.
C, H, O Verhältnis 1:2:1 b)Nominal drei Mehrfachzucker zusammen. 4. a) Aus welchen Stoffen bestehen Proteine? 20 in den natürlichen Aminosäuren b) Wie heißt die Eiweißmangelerkrankung? Kwashiorkor (Kwashiorkor ist eine Form der schweren Protein-Energie-Mangelernährung, die sich durch Ödeme, Reizbarkeit, ulzerierende Dermatosen und eine vergrößerte Leber mit Fettinfiltraten auszeichnet). c) Bewertete 4 Krankheitsbilder. Die Energiemenge, die benötigt wird, um 1 l Wasser um 1°C von 14,5°C auf 15,5°C zu erhitzen. b) Wie heißt das neue Gerät? Kilojoule (Das Joule, Symbol J, ist eine abgeleitete Energieeinheit im Internationalen Einheitensystem) (kj) 1kcal ~ 4,18 kj c) Was ist der Grundumsatz (Grundumsatz ist der minimale Energieaufwand pro Zeiteinheit durch endotherme Tiere in Ruhe)? Die Energiemenge, die während des ganzen Tages in Ruhe und im Liegen verbraucht wird. 6 Welche Mangelkrankheit wird durch einen Mangel an Vitamin D verursacht (Vitamin D bezieht sich auf eine Gruppe von fettlöslichen Secosteroiden, die für die erhöhte Aufnahme von Kalzium, Eisen, Magnesium, Phosphat und Zink im Darm verantwortlich sind)
Christiane F. Wir Kinder vom Bahnhof Zoo
Struktur:
1. Erstellung des Buches
2. kurze Synopse
3. Personen
4. Hauptcharakter Christiane Vera F:
5. Bei der Recherche für einen Bericht Anfang 1978 mit dem Arbeitstitel Babystrich in Berlin wurde die damals völlig unbekannte Christiane gefunden. Ihre Bandprotokolle waren der Beginn einer neuen, völlig unabhängigen Dokumentation. Unzählige Fotos von Christiane wurden gemacht, aber im Bericht Babystrich wurde kein einziges Wort über Christiane veröffentlicht und auch die Fotos wurden nicht gedruckt
Aber dann entstand dieses Buch, in dem Christianes Leben nachgezeichnet wurde. Das Buch war ein weltweiter Erfolg. Alle von Christiane veröffentlichten Bilder wurden ebenfalls verfremdet, um ihre Identität zu schützen. Dieser Schutz dauerte jedoch nicht lange, da Christiane mit Beginn des unerwarteten Bucherfolgs von Talkshow zu Talkshow weitergegeben wurde.
2. kurze Zusammenfassung
Berlin – 1975. Die 13-jährige Christiane F. lebt in dieser trostlosen Hochhaussiedlung in Gropiusstadt in zerrütteten Familienverhältnissen. Eines Abends nimmt sie ihre ältere Freundin Kessi zum ersten Mal mit in die damals modischste Diskothek Europas, die “Sound\’\”. Dort wirft Christiane ihre erste Reise, weil sie sich unsicher fühlt und dazu gehören will. Aber da Christiane bereits mit 12 Jahren mit Haschisch in Berührung gekommen war, hat
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