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Essstörung
Vor vielen Jahren wollten die Menschen im alten Rom schön und schlank sein.
Vor diesem Alter ziehen es die Menschen jedoch vor, dick zu sein. Das Bild des Ideals des Menschen verändert sich in der Geschichte oft: Im 20. Jahrhundert will der Mensch so schlank wie möglich sein, viele Menschen sind nicht in der Lage, dieses Schönheitsideal umzusetzen. So sind sie in unserer Gesellschaft
benachteiligt.
Aber ist das notwendig? Es gibt viele Menschen, die unter uns sind, die leiden und für diese Menschen ist dieser Artikel arrangiert.
Wenn Sie mit Ihrem Gewicht und Ihren Essgewohnheiten zu kämpfen haben, sind Sie nicht allein: In einer nationalen Umfrage berichteten viele Menschen, dass sie mit ihrem Gewicht unzufrieden waren. Es ist verständlich, wenn Sie Ernährung und Bewegung auf gesunde Weise nutzen wollen, um Gewicht zu verlieren, aber manchmal wird das Essverhalten ungesund oder oft aufgrund psychischer oder emotionaler Schwierigkeiten. Aber was ist eine Essstörung überhaupt? Wenn Sie sich Sorgen um Ihr Gewicht machen und darüber nachdenken, was Sie nicht essen werden, können Sie eine ungesunde Beziehung haben? mit Nahrung. Das Denken über Nahrung ist ein normaler Teil des Lebens, aber manchmal entwickeln sich abnormale und ungesunde Essgewohnheiten aus obsessiven Einstellungen über Nahrung und Körperbild. Einige Leute e
ssen nicht genug, sie begrenzen Kalorien auf ein ab
surd niedriges Niveau.Einige andere essen ungesunde Mengen an Nahrung in kurzen Zeiträumen.Einige mögen denken, dass die Bemühungen, ihre Ernährung zu kontrollieren, ein gesunder Weg sind, um den Körper zu erreichen, den sie wollen, aber wenn ihre Essgewohnheiten ihre Gedanken verbrauchen und deine sozialen Aktivitäten diktieren, Dinge, die sie vielleicht außer Kontrolle geraten sind. Was als Plan begonnen haben mag, ein paar Pfund zu verlieren, könnte sich in ungesundes und destruktives Essen verwandelt haben (patterns=Muster?). Essstörungen schaden der normalen Körperfunktion erheblich und können lebensbedrohlich sein. Es gibt drei Haupttypen von Essstörungen . Zuerst gibt es Anorexie (Anorexia nervosa, oft einfach als Anorexie bezeichnet, ist eine Essstörung, die sich durch ein geringes Gewicht, Angst vor Gewichtszunahme, einen starken Wunsch nach Dünnsein und Nahrungsbeschränkung auszeichnet). Durch Anorexie denken die Menschen, dass sie fett sind, obwohl sie untergewichtig sind. Ernsthafte Gesundheitkonsequenzen kann das Verhungern sein. Der zweite Typ heißt Bulimie . Es ist der schnelle Verzehr von Lebensmitteln in kurzer Zeit. Sie führen zu selbstinduziertem Erbrechen oder nehmen anstrengende Mittel in Anspruch. Der letzte ist Binge Essstörung. Binge-Essstörung (Binge-Essstörung ist eine Essstörung, die durch häufige und wiederkehrende Binge-Essattacken mit damit verbundenen negativen psychologischen und sozialen Problemen gekennzeichnet ist, aber ohne nachfolgende Spülattacken (z.B.) ist der Verzehr großer Mengen an Nahrung, auch wenn eine Person keinen Hunger hat. Menschen, die eine Essstörung haben, benutzen Nahrung, um ihre Schmerzen oder eine gewisse Kontrolle über ihr Leben zu lindern. Es gibt viele verschiedene Risikofaktoren: Ein Hauptpunkt ist, dass einige Menschen Scham und Schuldgefühle haben, andere ziehen es vor, in einer sozialen Isolation zu leben, Kinder können Desinteressen in der Schule oder bei der Arbeit haben, aber auch, dass die Muskeln Verlust und Schwäche bekommen, wenn Sie unter Bulimie leiden (Bulimia nervosa, auch bekannt als einfache Bulimie , ist eine Essstörung, die durch Binge-Essen gefolgt von Spülung gekennzeichnet ist), Sie können nach kurzer Zeit dehydriert werden und Sie können einen Vitamin- oder Minerallack bekommen. Aber was können wir tun, wenn jemand in unserer Nähe eine Essstörung hat? Wenn Sie sich Sorgen um einen Freund oder ein Familienmitglied machen, denken Sie daran, dass es für jemanden mit einer Essstörung schwierig sein kann, zu erkennen, dass es ein Problem gibt. Oft sind Familie und Freunde die ersten, die es bemerken. Es kann beängstigend sein, jemanden zu sehen, den du liebst, mit einer Essstörung zu kämpfen (Eine Essstörung ist eine psychische Störung, die durch abnormale Essgewohnheiten definiert ist, die die körperliche oder geistige Gesundheit einer Person negativ beeinflussen). Es ist wichtig, ruhig zu bleiben. Sie können einen Arzt kontaktieren und ihn fragen, was Sie tun können und Informationen über Essstörungen finden. Was können wir tun, um Essstörungen zu vermeiden? Es gibt viele Präventionsprogramme in Schulen und Gemeindeorganisationen, die Ihnen helfen, wenn Sie körperliche, emotionale, soziale oder Probleme haben, und es ist auch notwendig, zuzuhören, was der andere zu Ihnen sagt: Es ist unsere Pflicht, uns umeinander zu kümmern.